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島根県警察が制作した護身術ビデオです。襲われ方に応じて、様々な技について手や腕などの動きを細かく解説、模範演技に続いて女性レポーターも実践で学びます。さらに持ちものを使った身の守り方、日頃や万が一襲われた際の心構えについても紹介しています。女性の方は必見!
【全編】5分41秒 制作・著作:島根県警察本部 
※このビデオは、POLICEチャンネル・ビデオライブラリーでも視聴可能です。


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